番茄是我國設施栽培的主要蔬菜之一，具有抗逆性強、品質好和產量高的優點，能夠提高農民的經濟收入水平。近些年，在連作栽培條件下，番茄土傳病害發病率逐年提升，嚴重影響了番茄的產量和質量，通過無土栽培技術能夠很好地解決該問題。

(1）品種的選擇。要結合當地市場的需求選擇抗病能力強、生長旺盛和品質好的番茄品種，并且保證運輸過程中不受到損傷。

(2）育苗基質的配制。可使用草炭和蛭石按照一定的比例配制育苗基質，在配制完成后加入蛭石復合肥，控制好具體的用量，完成后裝入穴盤中。

(3）浸種處理。將番茄種子浸泡在50℃的溫水中，在浸泡的過程中要不停攪拌，30 mi n后取出番茄種子，再放入20℃的溫水中繼續浸泡6～8 h，在這一時間段要揉搓種子，目的是更好地讓種子發芽。

(4）催芽處理。對種子浸泡、消毒完成后，將其放在盤子內，在恒溫的狀態下進行催芽處理，溫度控制在25℃左右，經過36 h后出芽。需要注意在催芽期間每天都要使用清水清洗種子，以提高番茄種子的出芽率。

(5）播種。在播種前，使用清水將栽培基質的穴盤澆透，然后播種，每孔播種1粒種子。在播種完成后覆蓋蛭石，厚度為1 cm左右，然后澆透水，之后覆蓋塑料薄膜，以提高番茄種子的出苗率。同時要控制好溫度，白天溫度為22～25℃，夜間溫度為15～18℃，保證栽培基質的濕潤性，待幼苗長到3～4片針葉時進行移栽，可提高番茄幼苗的成活率。

(6）苗期管理。在播種后到出苗前，要控制好溫度和濕度。白天溫度控制在20～25℃，夜晚溫度控制在12～15℃。要控制好溫室大棚內的相對濕度，將濕度維持在80%左右。